作り方 1 生さばは血を洗ってきれいに水気を取っておく。 鍋に濃縮めんつゆとお水を2倍いれて沸かす。 2 だしが沸いてきたらお味噌を混ぜ合わす。 そしてさばとしょうがを入れて落し蓋をして煮る。 最初は中火でしっかりと味をしみこませる。 3 さばが味が染みた色になってきたら、弱火...
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カフェ風に盛っておしゃれランチ♪ おすすめワンプレートレシピ5品 1 チキントマト煮と雑穀米のワンプレートごはん Photo by macaroni スープと雑穀米のごはんを一緒に盛り付けて、おしゃれなプレートランチに♪ おいしいチキントマト煮と雑穀米のワンで Kaoru Him...
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