無料ダウンロード ゴマサバ レシピ めんつゆ 294220 saesipapict5tp

 作り方 1 生さばは血を洗ってきれいに水気を取っておく。 鍋に濃縮めんつゆとお水を2倍いれて沸かす。 2 だしが沸いてきたらお味噌を混ぜ合わす。 そしてさばとしょうがを入れて落し蓋をして煮る。 最初は中火でしっかりと味をしみこませる。 3 さばが味が染みた色になってきたら、弱火...